Fortsätt till huvudinnehåll

Livet och Jaget

Så nu har jag startat en ny blogg. På denna blogg skall jag ventilera och spegla mitt liv och mitt levande så ärligt som jag kan. 
Det kommer att vara en salig blandning av det liv jag för och mina tankar och funderingar. 

Vem är jag som sitter bakom skärmen och bloggar? 
Jag är en kvinna i mina bästa år 😊 43 år snart 44 ( bara om någon dag). Jag är mamma till två barn ❤ Jag lever och delar mitt liv med mitt livs kärlek. Hon är en underbar bonus mamma till barnen. 
Livet är i dag bra. Jag är trygg och älskad. Jag är Jag. 
Så har det inte alltid varit. Vilket har resulterat i att jag idag har ptsd ( posttaumatisk stress syndrom) och dissosiativ amnesi. Går idag på EMDR behandling hos en terapeut som är jätte duktig. EMDR= Eye Movement Desensitisatio Reporocessing = I korta drag Ögon rörelse terapi. Denna terapi form har goda resultat på tex Trauma behandling.

Jag är idag sjukskriven sedan ca 2 år tillbaka.
Allt tar tid och det måste det få göra. Jag har en lång väg tillbaka. Eller "tillbaka" till mitt gamla beteende skall jag inte. Det är mer att jag ska hitta tillbaka till mitt Jag. Bearbeta och lära mig hantera mina minnen som slår ner mig gång på gång. 

Tyvärr slog livet hårt på mig under en lång tid. Ärrade mig ordentligt. Idag försöker jag bära mina ärr med stolthet. De visar vem jag är och vem jag blivit. Jag har fått en erfarenhet som jag är tacksam för vissa dagar , andra dagar gör de ont. Jag skriver om de själsliga ärren. 

Jag är en "fighter" !!! Jag försöker vara ödmjuk mot mig själv och klappa mig på axeln och säga -Detta fixar Du!!! 
Visst är vissa dagar jobbigare än andra ibland, men så ser ju livet ut. 

LIVET HÄNDER OCH VI MED DEN 

NÄ nu ska jag inte tynga ner denna kväll med detta tunga ämne .... Jag är här mitt i livet och jag är tacksam för det. 

Avslutar detta med några ord från hjärtat : 

När livet känns så där tungt 
När saker faller från sin plats och kaoset slår till....
Ta då ett djupt andetag och blunda och lyssna till din inre röst...
Låt dig vägledas av dina egna erfarenheter och känslor
Omfamna dig själv och var ödmjuk
Låt kärleken till Livet vara det som för dig framåt....
ALLT ORDNAR SIG , FÖRR ELLER SENARE
Det blir bra .... låt tiden gå 

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

PTSD =Jag

Är jag min diagnos? Är diagnosen Jag? Är diagnosen en del av mig? Jag lever med min diagnos.... Gud just nu är jag ledsen över att just jag blivit drabbad av detta. Jag sätter på mig offerkoftan nu. Händer inte ofta, men just nu känner jag mig ledsen över detta. Riktigt ledsen. Och jag tänker tillåta mig själv att känna en enorm sorg i detta nu. Jag omfamnar mig själv och tröstar min gråtande själ. Jag har många gånger suttit och gråtit hos min trauma terapeut att jag inte är mitt forna jag .... Att jag är ett minne blått av det jag varit tidigare i mitt liv.... Snabbtänkt, många bollar i luften, aktiv, tålmodig och stresstålig mm .... Vissa dagar är jag nåt helt annat än allt det jag tidigare skrev. Jag tappar ord , tappar röda tråden i diskussioner, känner mig som en seg snigel i huvudet. Får liksom inte ihop något. Att acceptera och förstå situationen är riktigt svårt ibland. Men min verklighet. Jag vet att jag kommer igen .... Jag är en fighter! Fast just nu en trött så...
Skicka en kommentar
Läs mer

KÄRLEK

En morgon med många tankar.... känslorna och tankarna snurrar i en rasande fart....reflekterar över livets händelser och hur de påverkat mig och mitt levande... Jag har så mycket jag är tacksam för i mitt liv idag... Min underbara familj ❤ Barnen och min vackra livskamrat ❤ De får mig att leva fullt ut varje dag ❤ HON har lärt mig vad ovillkorlig kärlek är ❤ HON får mig att se den ljusa framtiden ❤ Våran gemensamma framtid. HON får mig att känna mig så trygg och älskad. HON får mig att känna mig som en Kvinna och att vara stolt över att vara det. HON lär mig att bejaka min kvinnlighet och mitt Jag. När hon ser på mig känner jag en så stark kärlek som ej går att beskrivas i ord. Jag känner mig speciell och sedd för den jag är. Hon smeker min själ varsamt. Jag är så tacksam att få dela mitt liv med Henne. Min soulmate , min Livskärlek, min bästa vän. Hon är mitt Allt. I henne ser jag min egen spegelbild. Att få uppleva detta är en gåva. En vacker gåva❤❤❤. Jag är så tacksam för ...
Skicka en kommentar
Läs mer

Tiden går fort

En kall fredag kväll. Jag ska strax möta sonen vid bussen. Dotra sover hos en kompis inatt. Jag har lovat sonen frukost på sängen imorgon 😊 Han ska iväg och dömma hockey match imorgon bitti. Lille man har blivit stor 😊 Mammas Prins 😍 16 år om bara några dagar. Herre Gud! Jag själv fyller 44 nästa vecka 👍 Dotra är 11 år . Jag förstår inte vart alla år tagit vägen 😊😣 Har gått så fort .... Så nu ska jag klä på mig massor av kläder och traska ut med hundarna och möta sonen ❤ Ta väl hand om er där ute ❤
Skicka en kommentar
Läs mer